코엔자임q10 부작용 썸네일형 리스트형 코엔자임q10 뭐길래? 효능과 부작용은? 코엔자임 q10이 뭘까? 세포 내 에너지 생산을 담당하는 세포 소기관에서 자연적으로 생성되는 미네랄 및 비타민과 유사한 물질인데요, 강력한 항산화 작용을 가지고 있어서 세포 손상을 줄이고 세포의 건강을 도와 노화를 방지하는데 큰 도움이 된다고 합니다. 보통 여러 음식이나 건강보조제를 통해 섭취할 수 있습니다. 코엔자임q10 효능 개인의 건강 상태와 체질에 따라 효과가 달라질 수 있으나 보통 아래와 같은 효능이 있습니다. 1. 에너지 부족을 감소시키고 체력과 활력을 개선할 수 있습니다. 2. 항산화 효과(세포 손상을 줄이고 노화를 지연시키는데 도움) 3. 심혈관 건강 개선 (혈액 순환이 원활해지는데 도움) 4. 면역 강화 (면역 체계를 강화) 5. 피로 개선 6. 피부 탄력 증가 코엔자임q10 부작용 일반.. 더보기 이전 1 다음
