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건강

동맥경화증 초기증상 그리고 치료법 오늘은 '동맥경화증 초기증상, 동맥경화증 치료법' 에대해 알아보겠습니다. 동맥경화증이란 병명 의미 그대로 동맥의 벽이 굳어지는 현상을 말합니다. 동맥경화증은 생명에 위협을 줄 정도로 위험한 병입니다. 따라서 동맥경화증 초기증상을 잘 파악하여 병이 커지지 않도록 노력해야합니다. 동맥경화증은 언제 나타날까? 주로 노년기에 자연스럽게 생기기는 하지만, 요즘은 젊은 사람들의 잦은 흡연, 비만, 운동부족, 스트레스 등으로 이른 나이에 많이 나타나고 있습니다. 즉, 누구나 예방하고 조심해야 합니다. 동맥경화증 초기증상 안타깝지만, 동맥경화증 초기증상은 대부분 나타나지 않아 초기에 알아채기가 힘듭니다. 그래도 초반에 많이 나타나는 증상으로는 손발 저림과 차가움, 어깨 뭉침, 뒷목 결림, 족 냉 등이 있습니다. 점차 .. 더보기
간경변 초기 증상과 치료방법 후회말자 안녕하세요. 언제나 건강한 삶을 희망하는 내 취 블 입니다. 오늘은 간경변에대해서 알아보려고 합니다. 요즘 랜선 술 모임이나 혼술족이 늘어남에 따라 알코올에 중독돼 간 기능이 저하되시는 분이 많아지고 있습니다. 많은 분들에게 조금이나마 도움이 되고자 글을 작성해봅니다. 간경변이란? 간경변이란 보통 간이 반흔조직으로 들어차는 모든 경우를 간경변이라고 합니다. 주로 만성간염이 심해져서 단단한 상태로 간이 굳어진 것을 말합니다. 간경변 초기 증상 간경변 초기 증상 및 모든 단계에서 가장 흔하게 보이는 증상으로는 황달이 있습니다. 간이 굳어지면서 배에 물이 차올라 배가 부어오르고 부종도 쉽게 나타납니다. 외에 설사, 구토, 식욕부진, 하혈 등의 증상도 보일 수 있습니다. 간경변 원인 간경변 원인은 매우 다양합니.. 더보기
소화불량 원인 증상 치료 좋은 음식 알아보기 건강한 삶을 위해 공부하는 내 취 블입니다. 오늘은 '소화불량'에대해 알아보겠습니다. 이 글 한 번 읽어보시고 조금이나마 건강 관리에 도움이 되셨으면 좋겠습니다 :) 소화불량 원인 소화불량 원인으로는 여러가지 원인이 존재합니다. 주로 스트레스, 과식 등으로 위나 장이 허약해질 때 소화불량이 나타납니다. 특히, 스트레스를 많이 받게되면 위를 관장하는 미주 신경이 자극이 돼 위장 기능이 약해지게됩니다. 소화불량 증상 소화불량 증상은 처음에는 주로 가슴쪽과 배쪽에 더부룩하고 부대끼는 느낌을 받게되며, 점차 식욕이 떨어지게됩니다. 심하면 구역질이나, 구토를 동반하기도 합니다. 명치 부근에서 발생하는 속쓰림이나, 식사를 시작하자마자 배가 부르는 조기 만복감도 소화불량 증상으로 말합니다. 소화불량 치료 속이 안좋다.. 더보기
만성위염 증상 치료법 좋은 음식 알아보기 만성 위염 증상 만성 위염의 경우 일반적으로 자극성이 강한 음식을 먹으면 2~3시간이 흐른 후, 속이 아프고 쓰린 증상을 느끼게 됩니다. 외에도, 빈 속일 때 할큄 당하 듯 아플때가 있고, 혀에 백태가 끼면서 입냄새가 심하게 납니다. 위산이 적은 만성위염의 경우, 윗배가 더부룩하고 트림을 자주하게 됩니다. 만성 위염의 원인 원인은 여럭가지가 있지만 크게 과식과 과음, 정신적인 스트레스, 짜고 매운 자극적인 음식, 불규칙한 식생활 등이 있습니다. 만성 위염 치료법 만성 위염 치료법은 생각보다 간단합니다. 원인과 반대로 행동하면 됩니다. 과식과 과음을 삼가하되 자주 음식을 먹도록하며, 규칙적인 생활을 해주고, 자극적인 음식을 피해줍니다. 담배도 삼가해야 합니다. 가장 중요한 점은 위에 부담이 안가면서 위를 .. 더보기
녹내장 증상 및 치료 안녕하세요. 블로그 방문 감사합니다. 오늘은 녹내장에 대해 글을 써보려고 합니다. 제가 아는 정보를 간단하게 정리해보았습니다. 전문가는 아님으로 참고만 해주세요. 대상과 종류 요즘 안타깝게도 20대 30대 분들이 녹내장에 많이 걸리고 있습니다. 나이가 많으신 분들은 노인성 백내장이 많지만 젊은 분들은 라섹으로 녹내장을 겪고 병원을 찾는 분도 있습니다. 원인 녹내장은 안압이 높아져서 생기는데요, 원인에는 스트레스를 포함하여 여러 가지 원인이 존재합니다. 가장 무서운 점은 수술로 원래의 눈 상태로 되돌리기가 어려울 수 있으며, 치료를 하지 않고 그대로 방치를 한다면 실명의 위험에 처할 수 있습니다. 따라서 제 시기에 치료를 받아야 합니다. 증상 기본적으로 시력이 점차 떨어집니다. 눈이 아프고, 동공이 파랗게.. 더보기
식중독 예방법 및 증상 안녕하세요. 글작성자입니다. 우선 제 블로그를 방문해주셔서 감사의 말씀드립니다. 오늘은 얼마전 사건이 발생한 안산 유치원 집단 식독증 사건에 경각심을 일깨우고자 글을 쓰게되었습니다. 식중독은 왜 걸릴까요? 식중독균의 번식 속도는 대부분 35~36도 내외에서 번식속도가 가장 빠르다고합니다. 따라서 특히 여름에 식중독은 주로 주로 부패한 음식이나 과일등을 먹고 미생물에의해 많이 걸리게됩니다. 식중독 예방을 위해서는 어떻게해야 할까요? 답은 간단합니다. 뜨거운 음식은 60도 이상으로, 차가운 음식은 4도 이하로 음식을 보관하게되면 세균의 증식을 방지할 수 있게됩니다. 식중독 증상 알아보아요. 식중독 증상은 구토, 발열, 설사, 식중독 두드러기 등등의 증상이있습니다. 식중독 치료 방법은 무엇일까요? 식중독의 기.. 더보기
설사 할 때 좋은 음식과 대처법 안녕하세요. 글 작성자입니다. 오늘은 설사에 대해 다루어보겠습니다. 하루하루 다르게 더워지고 있는 요즘 더위를 이겨내기 위해 찬 음식이나, 얼음, 음료수, 아이스크림을 많이 접하게 되면서 설사에 걸릴 일이 많아지셨을 겁니다. 이 글을 보시고 조금이라도 설사 예방 및 설사할 때 취하면 좋을 내용을 적어보겠습니다. 저는 전문가가 아니기 때문에 가볍게 읽으시고 '참고'만 해주셨으면 좋겠습니다. 그럼 글 시작하겠습니다. 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 설사란 무엇인가? 설사는 배가 사르르 아파오면서 물변을 보게 되는 것을 말합니다. 상한 음식물을 먹게 되면 장에 염증이 생겨서 발생하게 됩니다. 피가 섞인 변이 나오기도 하며 복통과 구토 증상을 보일 수 돼있습니다. 잦은 설사와 열이 상승하여 탈수(탈진) .. 더보기
빈혈 증상 안녕하세요. 오늘은 방문자분들의 건강을 위하여 '빈혈'의 증상과 '빈혈'에 좋은 음식에 대한 글을 써보겠습니다. 저는 빈혈 하면 바로 생각나는 것이 어지러움증입니다. 아래 글로 간단히 알아보겠습니다. 빈혈이란 무엇인가? 빈혈은 말초 혈액 중에 헤모글로빈 농도가 감소한 상태를 일컫는다고 합니다. 그럼 말초 혈액은 무엇일까요? 간단하게 말하면 헤모글로빈이 감소한 혈액입니다. 또 그럼 헤모글로빈은 무엇일까요? 헤모글로빈은 적혈구에서 철을 포함하는 붉은색 단백질입니다. 헤모글로빈의 역할로는 산소를 운반합니다. 빈혈의 증세 빈혈의 주요 증상으로는 무력감, 피로감, 권태감, 현기증, 어깨 결림, 귀울림, 입맛 없음, 얼굴의 창백함, 머리카락 푸석해짐, 손발 붓기, 손톱 얇아짐 등의 증상이 있습니다. 위 내용 중 여.. 더보기

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